Sie wollen Ihr maximales sportliches Potential abrufen? Mithilfe von innovativen, wissenschaftlich gesicherten Informationen, Techniken und Strategien Ihre Ernährung verbessern oder umstellen? Ohne Diäten, Pillen und Nahrungsergänzungsmittelchen den Grundstein für einen besseren Lebenswandel legen?

Ziel meiner Beratung ist es, ein für Sie geeignetes nachhaltiges und vitales Ernährungskonzept zu finden! Meine Ernährungsberatung kann als Prozess verstanden werden.

Diät und Verzicht sind in einer modernen Ernährungsberatung passé. Es geht vielmehr darum, für Sie ein individuelles Ernährungskonzept zu finden. Das nachhaltiger ist als Diät XY. Sich in Ihren Alltag integrieren lässt. Ihnen langfristige Gesundheit & Fitness ermöglicht. Ohne Verzicht und Heisshungerattacken. Mit Köpfchen einkaufen, zubereiten und essen. Ohne dass der Genuss auf der Strecke bleibt. Genau hier setzt meine Ernährungsberatung an. Mit gesund-genuss-vollen Rezepte bereichern wir Ihren Alltag. In jedem Fall setzen wir einen klaren Fokus auf naturbelassene Nahrungsmittel.

Sie haben bereits Interesse an Paleo oder der veganen Küche? Umso besser! Sie benötigen einen Einkaufs-Detektiv, der Ihnen Zutatenlisten ins Deutsche übersetzt? Oder benötigen Sie konkrete Praxistipps für Ihre Küche?